食育「カルシウム」

濱谷栄養士さんの食育指導は「カルシウム」の話でした。

せっかくとったカルシウムも、リン酸塩がくっついて排泄してしまう。

だから、スナック菓子や飲料水のとり過ぎには気をつけなければいけないんだね！と気付いた子供たちでした。