4月19日、嶋川さんに来ていただき、100m走、ハードル走の走り方を指導していただきました。
腕や足の使い方、ハードルの跳び越し方等基礎的なことを教えていただきました。それらに気を付けて走ると走り易くなることが分かりました。
これから、練習をがんばっていきます。
4月19日、嶋川さんに来ていただき、100m走、ハードル走の走り方を指導していただきました。
腕や足の使い方、ハードルの跳び越し方等基礎的なことを教えていただきました。それらに気を付けて走ると走り易くなることが分かりました。
これから、練習をがんばっていきます。